Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 60,89g | Prot: 63,97g | Carbs: 105,11g.
Café da Manhã: Сахар, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Клубника, Жареное Яйцо. Almoço: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Борщ с Говядиной, Гармония Сметана 20%, Каждый День Цветочный Мед. Jantar: Сырники Домашние, Каждый День Цветочный Мед, Коломенское Батон Нарезной, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lanches/Outros: Черешня, Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|