Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 28,34g | Prot: 49,08g | Carbs: 74,12g.
Café da Manhã: Saint Alby Baconreepjes Gerookt, Omelet, Carrefour Tartine au Blé Complet. Jantar: Artisjokharten in Olie, Carrefour Roze Garnalen, Delhaize Bio Rucola, Lovilio Grana Padano, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Carrefour Double Concentré de Tomates, Carrefour Pizzadeeg. Lanches/Outros: Delhaize Tortilla Chips Nature. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Q@3foglio
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