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sarahlynnha
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04 jul 21
Jornal de sarahlynnha, 04 jul 21
Perfil de sarahlynnha
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AAA amix lo logré, bajé ese número en la básculaaaaa 🥳
49,6 kg
Perdidos até agora:
2 kg
.
Ainda faltam:
4 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 04 julho 2021:
841 kcal
Gord: 24,83g | Prot: 18,89g | Carbs: 112,19g.
Almoço:
Arroz Blanco, Ginebra, Huevo Frito.
Jantar:
Macarons, Silk Leche de Almendras.
Lanches/Outros:
Tartaleta.
mais...
1609 kcal
Exercício:
Abdominal - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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