Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 132,33g | Prot: 91,80g | Carbs: 56,43g.
Café da Manhã: Boter, Boni Slagroom 40%, Koffie, Herta Spekblokjes Natuur, Ei. Almoço: Everyday Jonge Gouda, Saint Alby Gehaktballetjes Groenten, Herta Hesp Superieur , Nutella Choco, Wit Brood. Jantar: Chips, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Salami, Everyday Jonge Gouda. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomstaelens
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