Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 34,64g | Prot: 62,66g | Carbs: 137,53g.
Café da Manhã: Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Tempe Orek, Opor Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lanches/Outros: Pepaya. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ERLIN FIRONIKA SANTALINA
|