Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 65,29g | Prot: 116,82g | Carbs: 125,42g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Aldi Eiweißtoastbrötchen, Gekochtes Ei, Géramont Weichkäse, Chêne D'argent Brie. Almoço: Alnatura Sojaschnetzel , Greco Griechischer Sahnejoghurt, Gurke (mit Schale), Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Lanches/Outros: Quarkkuchen. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de варона27
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