Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 42 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 59,65g | Prot: 75,09g | Carbs: 202,57g.
Café da Manhã: ВкусВилл Веган Медовик , ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикос, Вареное Яйцо, Капуста Жареная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Пп шаурма. Almoço: Котлеты куриные, Мистраль Красный Рис Отварной. Lanches/Outros: Кокосовый батончик. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ryskina1981
|