Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 66,23g | Prot: 137,19g | Carbs: 97,09g.
Café da Manhã: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Wortel, Kubis, Nasi Putih. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Jamur Tiram, Sawi, Daging Sapi. Jantar: Putih Telur. Lanches/Outros: Van Houten Cocoa Powder, Susu Coklat. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mustikasari.rina
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