Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 81,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2556 kcal
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Gord: 39,83g | Prot: 148,18g | Carbs: 321,81g.
Café da Manhã: Negroni. Almoço: Coop Riso Carnaroli, Coop Giardiniera, Broccoli, Esselunga Petto di Pollo . Jantar: Nduja, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Carrefour Porchetta Arrosto, Pecorino, Melanzana, Le Conserve della Nonna Marmellata, Coop Baguettino, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lanches/Outros: Pesca, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Albicocche, Banane, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tafa01
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