Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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50,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Gord: 16,63g | Prot: 22,35g | Carbs: 94,94g.
Café da Manhã: Harras Çavdarlı Ekmek, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Jantar: İçim Çilekli Kefir. Lanches/Outros: Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristink1
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