Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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111,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2360 kcal
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Gord: 101,55g | Prot: 116,26g | Carbs: 168,20g.
Almoço: Erdbeeren, Foodspring Flavour Kick Vanille , Bio Mandel Drink Ungesüsst, Aldi Magerquark, Packlhof Zwiebelfleischkäse, Grünländer Mild & Nussig , Kerrygold Butter, Weich Gekochtes Ei, Sesambrötchen, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit. Jantar: Weißwein, Champignons, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Penny Markt Grillbrot, Bratwurst, REWE Feine Welt Salsiccia Classica. mais...
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820 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Uiuiiii ......wie wunderbar...🥳🙏🏼😉🌻
03 jul 21 por membro: Aslı.83
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Danke Asli 💚 Das Schwimmen 3x pro Woche scheint nun endlich zu wirken 😃 Freu!!!!
Schönes Wochenende ❣️
03 jul 21 por membro: Brent Smith
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Histórico de Peso de Brent Smith
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