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73,2 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 67,49g | Prot: 60,13g | Carbs: 184,01g.
Café da Manhã: Lidl Bunte Ostereier, Crownfield Topping „Bunte Mischung“, Banane, Hochwald Eisschoko, Arla Skyr Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Gut & Günstig Crazy Crunch, Dovgan Plombir Schoko. Jantar: Tomaten, Rucola , Paudar Bratpulver, Netto Rinder-Minutensteaks, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix, Daily Deli Art Gelbes Curry mit Hähnchen und Gemüse. Lanches/Outros: Erdbeeren, Gold Ochsen Original Alkoholfrei. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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