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Jetzt nicht so berauschend aber bekomme auch heute / morgen meine Tage - also doch ganz gut :)
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103,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Gord: 79,77g | Prot: 100,28g | Carbs: 240,52g.
Almoço: Backfactory Weizenbrötchen, Backfactory Weizenbrötchen. Jantar: Buttella Sonnenblumen Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Hirten Käse Light, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, REWE Zwiebel, Aldi Kochschinken, Call A Pizza Margherita. Lanches/Outros: Mister Choc Erdbeer Joghurt. mais...
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2797 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Hula Hoop - 8 minutos, Descansar - 13 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
😳 nicht berauschend - fast 1 KG? Ist doch wunderbar! Freu dich mal 😃 Ich wünschte, ich hätte so einen Sprung mal...
03 jul 21 por membro: Brent Smith
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03 jul 21 por membro: newlife1991
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Histórico de Peso de newlife1991
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