Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Gord: 118,70g | Prot: 56,87g | Carbs: 208,76g.
Café da Manhã: Prune Kering, Aprikot Kering, Jele Gojiberry, Biji Bunga Matahari Kering (tanpa Garam), Quaker Oat. Almoço: Pisang, Daging Babi, Quaker Oat. Jantar: Lemak Babi, Quaker Oat, Sayur Tahu Toge. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Aprikot Kering, Kraft Ritz Sandwich Crackers. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de key202029
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