Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 64,96g | Prot: 78,77g | Carbs: 181,78g.
Café da Manhã: Русскарт Луковые Кольца, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом, Гречка с Овощами. Almoço: Арбуз, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Jantar: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Овощной Суп с Брокколи и Цветной Капустой, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Курицы. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Крымский Десерт Рахат-Лукум, Желе. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рэгнбджорг
|