Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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103,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Gord: 93,63g | Prot: 75,06g | Carbs: 262,22g.
Café da Manhã: Рот Фронт Батончики, Окей Изюм Темный, Сметана 15%, Творог 9%. Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Вафли, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Jantar: Кировский Печенье К Кофе. Lanches/Outros: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Красный Октябрь Наслаждение. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de st043
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