Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2294 kcal
|
Gord: 123,30g | Prot: 124,12g | Carbs: 165,66g.
Café da Manhã: Золотая семечка Растительное Масло, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Almoço: Яблоко Желтое, Ёжики из говядины, Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Jantar: Плов с Говядиной. Lanches/Outros: Шашлык из Свинины, Плов с Курицей. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena.vschivckova
|