Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Gord: 82,83g | Prot: 93,31g | Carbs: 230,48g.
Café da Manhã: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Kirkland Signature Smoked Salmon, Caviar, Butter , Peach, Blueberries . Lanche da Manhã: Starbucks Caffe Latte (Tall). Almoço: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , White Sauce (Medium) , Fresh'n Easy Garden Salad, Soy Sauce, White Rice, Cooked Mackerel. Jantar: Rich Chocolate Ice Cream . Ceia: Advocare Collagen, Primal Nutrition Primal Fuel - Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de filichkina.o
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