Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2014
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 36,28g | Prot: 55,32g | Carbs: 135,68g.
Almoço: Rice-A-Roni Rice Pilaf, Wal-Mart Tilapia Fillets. Jantar: Clementines, Grapes, Pace Mild Picante Sauce, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Mrs Baird's Extra Thin White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. mais...
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2903 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 49 minutos, Descansar - 8 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mairsey
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