Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 50,86g | Prot: 81,55g | Carbs: 94,18g.
Café da Manhã: Source Naturals Псиллиум, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Клубника, Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная), Foco Кокосовый Молочный Напиток, Яйцо. Almoço: Лук, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Мистраль Черный Рис, Помидоры, Лосось. Jantar: Оливковое Масло, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи, Лук, Печень Кролика. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Foco Кокосовый Молочный Напиток, Оливковое Масло, Лук, Мистраль Киноа Вареная. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzovkinanika
|