Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 114,69g | Prot: 67,46g | Carbs: 134,73g.
Café da Manhã: Butter, Aunt Jemima Original Lite Syrup, Scrambled Egg, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Cream Cheese, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Wonderful Pistachios (Package), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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