Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
44 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2107 kcal
|
Gord: 111,36g | Prot: 65,80g | Carbs: 228,95g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лук, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Черника, Сыворотка, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленый Лук. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Драники, Клубника, Малина, Абрикосы, Дыня. Lanches/Outros: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Ricco Какао-Порошок, Авокадо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|