Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2680 kcal
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Gord: 49,22g | Prot: 178,44g | Carbs: 334,00g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Susine, Ciliegie, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: NutriWell Fusilli , Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pesca, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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