Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 57,86g | Prot: 67,86g | Carbs: 196,30g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Zuckeraprikosen, 2KEEPFIT Energy Bar Raspberry Flavour, Müller Ayran, Edeka Bunte Früchte Bonbons, Ritter Sport Schokowürfel. Jantar: Döner Kebab, Maggi Thai-Kokos Suppe. Lanches/Outros: Konditorei Ammann Aalener Spionle . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Wölfchen. Läuft 💪💪💪
02 jul 21 por membro: farina1902
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Guten Abend farina 😊,
na ja, wie man‘s nimmt….das Gewicht hatte ich am 19. Juni schon. Also eigentlich nur ein Auf und Ab. Quasi Stillstand…aber solange es nicht weiter nach oben geht, bin ich zufrieden 😌
02 jul 21 por membro: Wölfchen27
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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