Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 47,05g | Prot: 81,71g | Carbs: 132,76g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Фермерский, Сыр Маасдам, Яйцо, Свежее Завтра Творог 1,8%. Almoço: Салат Витаминный, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Вареная. Jantar: Bounty Bounty , Клубника, Черешня, Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de manna202
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