Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2009
|
115,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
761 kcal
|
Gord: 19,04g | Prot: 59,56g | Carbs: 100,76g.
Café da Manhã: milk 2%. Almoço: milk soy, yogurt non fat dannon, strawberries, whey protein jay robb. Jantar: cheese 2% kroger, aunt millies light. mais...
|
|
3802 kcal
|
Exercício:
Weight Training-Arms - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Eliptical-Interval bpm 135 - 30 minutos, Walking-3.0 Mph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dirigir - 1 hora. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CROBE531
|