Jornal de Shahalena, 02 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
57,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1364 kcal Gord: 61,93g | Prot: 103,88g | Carbs: 85,06g.   Café da Manhã: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Солнцепек Панкейки, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Кокосовое Масло, Данон Творог Мягкий 5%, СибХлеб Хлеб Зерна и Злаки, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Сэн Сой Нори, Кета. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Shahalena


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.