Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 54,99g | Prot: 81,37g | Carbs: 172,89g.
Café da Manhã: Roshen Карамель Шипучка, Сладкий Орешек Bora Bora Кокос, Помидоры, Ремит Балык Дарницкий, Ржаной Хлеб, Курага, Алтайская Сказка Овсянка Дробленая. Almoço: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Нектарин, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Alti Сыр Бри Трюфель, Котлета Куриная Ралиса, Горошница. Jantar: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Борщ Вегетарианский, Булка Ралиса 1. Lanches/Outros: Никитка Кукурузные Палочки. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ralisa1981
|