Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2775 kcal
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Gord: 106,74g | Prot: 149,89g | Carbs: 288,56g.
Café da Manhã: 아름식품 커플 크런치 초코바, 해태 맛동산 블랙, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 스트로베리필드, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Almoço: Win2 Moroll, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드. Lanche da Tarde: 파리바게트 초콜릿머핀, 바나나, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Jantar: 네네치킨 후라이드치킨, 빽다방 빽다방 프로틴쉐이크(바나나). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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