Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 45,37g | Prot: 36,07g | Carbs: 106,51g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café (Infusão). Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Caldo de Abóbora. Jantar: Caldo de Abóbora, Bolo de Fubá. Lanches/Outros: Pêra Portuguesa, La Violetera Castanhas do Pará, Banana Nanica. mais...
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504 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicalopesasantos
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