Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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94,3 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 52,46g | Prot: 107,04g | Carbs: 89,36g.
Café da Manhã: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Quest Birthday Cake Protein Bar. Almoço: Steak (Lean Only Eaten), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. Jantar: McDonald's Baked Apple Pie, McDonald's Ice Cream Cone. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rareece2
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