Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 66,28g | Prot: 102,01g | Carbs: 73,32g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Грядка Удачи Кабачковая Икра. Jantar: Яйцо, Сыр Колбасный, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Lanches/Outros: Красные Помидоры. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sselezneva428
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