Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 48,63g | Prot: 39,14g | Carbs: 169,92g.
Café da Manhã: Herta Finesse Schinken Gegart, Meggle Streichzart Ungesalzen, Reinert Bärchen-Streich, Grafschafter Butter Toast. Almoço: Jean Pierre Milchbrötchen , Emmi Caffè Latte Cappuccino. Jantar: TiP Buttergemüse, Ketchup, Omelett, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Dunkin Donuts Peanut Donut. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s_h_me
|