Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
101 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3702 kcal
|
Gord: 176,29g | Prot: 214,73g | Carbs: 326,62g.
Café da Manhã: Кофе. Jantar: ВкусВилл Соус Карри, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. Lanches/Outros: Красная Цена Мороженое Ванильное, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Яблоко Голден, Черешня, Красная Цена Мороженое Ванильное, Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|