Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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90,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Gord: 108,61g | Prot: 146,42g | Carbs: 202,21g.
Café da Manhã: da Fazenda Pão de Queijo, Café, Crepioca. Almoço: Lindt Swiss Premium Chocolate, Couve Refogada, Frango Desfiado, Purê de Mandioquinha, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Agrião, Tomates Cereja. Lanche da Tarde: Heinz Mostarda Amarela , Rei do Mate Empanada de Carne, Mexerica. Jantar: Torta de Frango. Lanches/Outros: Lindt Chocolate Ao Leite. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de OnacOdracir
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