Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 92,60g | Prot: 74,11g | Carbs: 125,05g.
Café da Manhã: English Muffin, Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg, Whole Milk, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Jantar: English Muffin, Butter, Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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