Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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347 kcal
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Gord: 19,97g | Prot: 16,35g | Carbs: 23,40g.
Café da Manhã: Olijfolie, AH Kipdijfilet, AH Rijstwafels Zeezout. mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de baroneer
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