Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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129,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 37,44g | Prot: 67,16g | Carbs: 149,03g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros UHT Yağsız Süt. Almoço: Nestle Nesfit Sütlü Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar. Jantar: Tavuk Ciğeri, Knorr Mercimek Çorbası, Soğanlar, Zeytinyağı, İçim Orman Meyveli Kefir. Lanches/Outros: McDonald's Çikolatalı Milkshake (Orta). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akulord
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