Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 92,39g | Prot: 104,22g | Carbs: 27,58g.
Café da Manhã: Spoleto Queijo Gorgonzola, CCGL Creme de Leite, Café, Abacate. Almoço: Ovo (Inteiro), Seara Apresuntado, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Korin Coxas de Frango. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), CCGL Creme de Leite, Catupiry Requeijão Light. Lanches/Outros: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. mais...
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2626 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Cozinhar - 19 minutos, Costura - 7 horas, Descansar - 7 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de khadijasaias
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