Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 53,42g | Prot: 51,84g | Carbs: 142,32g.
Café da Manhã: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петрушка, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Манная Каша на Молоке. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Велком Сервелат Финский, Пятерочка Батон Нарезной. Jantar: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Батон Нарезной, Гуляш из Говядины, Макароны с Маслом. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~Naska~
|