Jornal de AnnaSeifert82, 01 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
51,4 kg Perdidos até agora: 5,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1769 kcal Gord: 64,71g | Prot: 70,54g | Carbs: 246,03g.   Café da Manhã: Goldland Waldhonig, Heidelbeeren, Gut & Günstig Saure Sahne, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Tomaten, Avocado, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Almoço: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Dr. Oetker Schoko Kuchen, Kaffee mit Milch. Jantar: Milbona Saure Sahne, Penny Markt Kichererbsen , Zwiebeln, Chinakohl, Erdbeeren. Lanches/Outros: Corny Free Joghurt, Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Äpfel, Nektarinen. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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