Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 57,53g | Prot: 85,03g | Carbs: 141,33g.
Café da Manhã: Rostia Хлебные Палочки, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Harry's American Sandwich, ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Три Несушки Яйца Куриные, ВкусВилл Хлебцы с Томатом. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец, ВкусВилл Сардельки Детские Фудик. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Абрикос, Hoegaarden Пиво Rose, Нектарин, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fhnch
|