Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 72,06g | Prot: 122,56g | Carbs: 123,68g.
Café da Manhã: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Aldi Leberwurst Fein, Aldi Salami Fettreduziert. Almoço: Olivanos Bulgursalat mit Kräutern. Jantar: Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Olivenöl, Followfish Thunfisch Medaillons. Lanches/Outros: Power System Crunchy Bar Peanutbutter. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de axelf
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