Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 35,65g | Prot: 41,36g | Carbs: 143,56g.
Almoço: Tomato Soup, Tandoori Roti, Indian Flatbread Naan, Shahi Paneer. Jantar: Amul Curd, Shahi Paneer, Hommade Dal Yellow, White Rice. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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