Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Gord: 19,80g | Prot: 27,17g | Carbs: 93,34g.
Café da Manhã: Saus Tomat, Kubis, Roti Gandum, Tahu, Tomat Ceri, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Kue. Almoço: Roti Gandum, Ellenka Fiber Creme, Dancow Fortigro Vanilla. Jantar: Tomat Ceri, Kubis, Telur, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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