|
а может нет, а может да, а может это всё вода? 🎤
|
110 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2328 kcal
|
Gord: 90,48g | Prot: 77,95g | Carbs: 308,26g.
Café da Manhã: Нектарин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Избенка Сыр Адыгейский. Almoço: Рахат Карамель Малина со Сливками, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Морковь по-Корейски, Бондюэль Красная Фасоль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Свинины. Jantar: Виноград, Ложкарев Пельмени из Говядины, Брюкке Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zozzik
|