|
95,500
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 159,45g | Prot: 63,96g | Carbs: 91,00g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Петмол Сливки 33%, Творог 9%. Almoço: Сыр, УМКК Шпикачки, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Jantar: Востряково Сало Копченое. Lanches/Outros: Черешни, Черешни. mais...
|
Perdendo 4,0 kg por Semana
|
 Comentários
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🎎🎗️
30 jun 21 por membro: ak560m
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pupuchka
|