Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 35,23g | Prot: 25,42g | Carbs: 167,85g.
Café da Manhã: Oatmeal with Fruit. Almoço: Yellow Sweet Corn , Heinz Thai Sweet Chilli Sauce, Total 2% Greek Yoghurt, Mustard, Asda Light Mayonnaise, Young Green Onions, Yellow Sweet Peppers , Carrots, Tomatoes. Jantar: Oreo Ice Cream. Lanches/Outros: Brownie , Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de salmaeriby58
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