Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 50,67g | Prot: 51,50g | Carbs: 182,32g.
Café da Manhã: King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Мёд, Полевское Молоко 3,2%, Полевское Творог Деревенский 9%. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Черника, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня. Lanches/Outros: Клубника, Дыня, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Коммунарка Конфета Красная Шапочка. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|