Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Gord: 24,16g | Prot: 26,45g | Carbs: 112,47g.
Almoço: Sayur Asem, Emping Melinjo, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Ikan Asin. Jantar: Kecambah, Kokita Kokita Tauco. Lanches/Outros: Bakwan, Sosis Solo, Kue Mentega atau Gula, Mangga. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ayanks
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